건강검진4 남성 골다공증 (남성호르몬, 비타민D, 골밀도검사) 골다공증이라고 하면 아직도 여성이나 폐경 이후에 생기는 질환이라는 이미지가 먼저 떠오릅니다. 저 역시 남성은 뼈 건강을 크게 걱정하지 않아도 된다고 생각하기 쉬웠습니다. 그런데 최근 국내 연구 결과를 살펴보니 60세 이상 남성에서도 골밀도 저하가 생각보다 흔했고, 특히 남성호르몬과 비타민D가 함께 낮을 때 고관절 골밀도를 더 세심하게 확인할 필요가 있다는 점이 눈에 들어왔습니다. 나이가 들면서 허리나 무릎만 신경 쓸 것이 아니라 뼈의 밀도 자체도 한 번은 확인해야 한다는 이야기입니다. 먼저 확인하세요골다공증은 골절이 생기기 전까지 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 특히 중장년 남성은 피로감이나 근력 저하를 단순 노화로 넘기기 쉬운데, 뼈 건강과 호르몬 상태도 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 남성 골다공.. 2026. 9. 6. 폐기능검사 국가검진 (56세, 66세, COPD 조기발견) 지난달 건강검진 예약 안내 문자를 받고 병원에 들어섰을 때 접수처 직원이 한 마디를 덧붙였습니다. "이번엔 폐기능검사도 추가로 안내드릴게요." 순간 저는 되물었습니다. "그건 처음 듣는데, 제가 대상인가요?" 매번 받던 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사만 생각하고 있던 터라 낯선 검사 이름이 조금 당황스러웠습니다. 직원은 2026년부터 국가건강검진에 폐기능검사가 새로 들어갔고, 56세와 66세가 그 대상이라고 설명해 주었습니다. 저는 그동안 폐가 나빠지면 당연히 숨이 차거나 심한 기침부터 생길 거라고 막연히 생각해왔는데, COPD(만성폐쇄성폐질환)는 폐 기능이 떨어지고 있어도 초기에는 별다른 증상을 못 느끼는 경우가 많다는 이야기를 듣고 나서야 왜 이 검사가 필요한지 이해가 됐습니다. 오늘은 그날 직접 검사.. 2026. 9. 4. 건강검진 (비추천검사, 필수검사, 고령자검진) 건강검진 결과가 모두 정상이라고 나오면 마음부터 놓이게 됩니다. 저 역시 건강검진 관련 자료를 찾아보기 전에는 검사를 많이 받고 결과가 정상이라면 몸에 큰 문제가 없다는 뜻이라고 생각했습니다. 그런데 검진마다 찾아낼 수 있는 질환과 목적이 다르다는 사실을 알게 되면서 생각이 달라졌습니다. 건강검진은 많이 받는 것보다 내 나이와 위험 요인에 맞는 검사를 제대로 고르는 과정이 더 중요했습니다. 비싼 정밀검사가 항상 좋은 검사는 아니다건강검진센터의 추가검사 목록을 보면 PET-CT, 복부CT, 뇌 MRI, 각종 종양표지자 검사처럼 이름부터 정밀해 보이는 검사가 많습니다. 저도 처음에는 비용이 많이 들수록 더 많은 질환을 찾아낼 수 있을 것이라고 생각했습니다. 하지만 자료를 하나씩 확인하면서 검사에는 각각 분명.. 2026. 8. 26. 건강검진 지방간 소견 받았다면 확인할 증상과 관리 방법 작년 건강검진 결과지를 받아 들었을 때 가장 먼저 눈에 들어온 단어가 있었습니다. 바로 지방간 소견이었습니다.평소 술을 자주 마시는 편도 아니었고 특별히 아픈 곳도 없었기 때문에 처음에는 의아했습니다. 돌이켜보니 이전보다 쉽게 피곤해지는 날이 있었고 오른쪽 갈비뼈 아래가 묵직하게 느껴진 적도 있었지만, 당시에는 지방간과 연결해서 생각하지 않았습니다.검진 이후 관련 자료를 찾아보면서 오히려 중요한 사실을 알게 됐습니다. 지방간은 특정 증상 몇 가지만으로 알아차리는 질환이 아니며, 아무런 증상이 없는 상태에서 건강검진을 통해 발견되는 경우도 많다는 점입니다.이 글에서는 제가 건강검진에서 지방간 소견을 받은 뒤 확인했던 내용을 바탕으로, 지방간이 있을 때 알아둘 점과 검사 방법, 생활습관 관리 방법을 정리해보.. 2026. 8. 18. 이전 1 다음
